Glavni Hrana I Kuhanje Kako napraviti kiseli kupus

Objavljeno U Hrana I Kuhanje

8 min read · 21 days ago

Share 

Kako napraviti kiseli kupus

Kiseli kupus je jedna od mojih omiljenih fermentiranih namirnica. Okus je prilično neutralan pa ide uz mnoga jela. Moja djeca ga obožavaju jer nije ljut kao ostali fermenti. To je sjajan, jednostavan način da unesete dobre probiotike u svoj dan!

Kućna izrada kiselog kupusa doista može uštedjeti nešto novca - staklenka fermentiranog kiselog kupusa može koštati i više od 7 dolara po staklenci! mogu napraviti organski kiseli kupus za mnogo manje od toga. A proces pravljenja kiselog kupusa prilično je jednostavan, pa posao koji je potrebno ne umanjuje uštedu. Jedina mana je čekanje: ako vam ponestane kiselog kupusa, morat ćete pričekati da vam staklenka fermentira kako biste ponovno uživali u njemu. Ali vrijedi čekati!

Dopustite mi da podijelim svoju metodu pravljenja kiselog kupusa kod kuće!

Napomena: potrebno je 1 do 4 tjedna da fermentira.

Od Erice Kastner iz Buttered Side Up.

Pročitajte više oglasa - nastavite čitati u nastavku
Prinosi:
16posluživanje(a)
Vrijeme pripreme:
1hr
Ukupno vrijeme:
1hr

Sastojci

kako-napraviti-kiseli kupusSpremi recept

Upute

  • Izvažite kupus da vidite koliko soli trebate koristiti.

    Uklonite vanjske listove kupusa i sve one koji su oštećeni. Odbaciti. Izrežite jezgru i dobro isperite kupus, pustite da voda teče između listova kupusa. Dobro ocijediti.

    Rezervirajte 1 vanjski list. Preostali kupus sitno narežite nožem ili kuhačom. Stavite u veliku zdjelu. Kupus pospite izračunatom količinom soli i dobro promiješajte. Ostavite da odstoji 15 minuta.

    Kupus masirajte rukama 5 minuta. Za to vrijeme kupus treba dobro ispustiti tekućinu.

    Čvrsto spakirajte kupus u vrlo čistu staklenu teglu od litre. Odozgo izlijte tekućinu koja je ispuštena tijekom miješenja. Od sačuvanog lista kupusa izrežite krug promjera vaše staklenke. Stavite ga na vrh naslaganog kupusa. Stavite uteg na vrh kupusa kako biste osigurali da ostane ispod salamure. Ako salamura ne prekrije u potpunosti kupus i težinu, dolijte 2% otopinom slane vode (1 žličica soli na šalicu vode).

    Zavrnite plastični poklopac na staklenku. Stavite staklenku u posudu s rubom (kako biste uhvatili eventualni preljev) i ostavite da fermentira na sobnoj temperaturi dok švaba ne postane kisela koliko želite. To može trajati od 1 do 4 tjedna.

    Nakon završetka fermentacije, kiseli kupus spremite u hladnjak.


kako-napraviti-kiseli kupus

Počnite s glavicom kupusa. Prije nego što mu bilo što učinite, izvažite ga. Zapišite težinu - to će vam trebati da kasnije izračunate koliko ćete soli koristiti.

Kelju ogulite vanjske listove. Oni su obično prljavi ili oštećeni. Ne želite ih u svom kiselom kupusu!

kako-napraviti-kiseli kupus-2

Zatim izrežite jezgru kupusa.

kako-napraviti-kiseli kupus-3

U ovom trenutku volim dobro isprati kupus. Budući da ste izrezali jezgru, voda može teći u listove i oprati ih. Pazite da kupus okrenete naopako i otresete vodu.

recept za fettuccine alfredo umak
kako-napraviti-kiseli kupus-4

Skinite još jedan vanjski list i sačuvajte ga za kasnije.

kako-napraviti-kiseli kupus-5

Narežite kupus i stavite ga u veliku zdjelu. Ja to obično radim na staromodan način s nožem, ali možete koristiti i multipraktik ako želite. Lisa s bloga Seoska kuća na Booneu predlaže da kupus usitnite kroz oštricu ribeža na procesoru hrane ako volite fini kiseli kupus. Probao sam to i rezanje je jednostavno!

najbolje pureće meso
kako-napraviti-kiseli kupus-6

Sada je vrijeme da izračunate koliko soli trebate koristiti! Zaista ovisi o tome koliko slan volite kiseli kupus. Ako volite fino i slano, stavite 2 žličice soli na pola kilograma kupusa. Ako više volite manje slan kraut, upotrijebite 1½ žličice soli po kilogramu kupusa. Osobno smatram da su 2 žličice soli po kilogramu preslane. Idem na 1½ žličice.

Na primjer, ako vaš kupus ima 2 ½ funte, upotrijebite 3 ¾ do 5 žličica soli. Ako vaš kupus ima 3 funte, upotrijebite 4 ½ do 6 žličica soli.

kako-napraviti-kiseli kupus-7

Kupus posolite i ostavite da odstoji 15 minuta.

kako-napraviti-kiseli kupus-8

Nakon što pustite kupus da se odmori, vrijeme je za masažu! Tako će kupus otpustiti nešto tekućine koju ćete koristiti kao salamuru.

Kupus mijesite 5 minuta. Vaše ruke će se vježbati, ali to se itekako isplati!

kako-napraviti-kiseli kupus-9

Trebali biste imati priličnu količinu tekućine na dnu zdjele nakon miješenja.

kako-napraviti-kiseli kupus-10

Sada zgrabite šake kupusa i natrpajte ih u vrlo čistu staklenu teglu od litre. Želite biti sigurni da ste kupus jako dobro zapakirali kako biste mogli sav stati u staklenku!

kako-napraviti-kiseli kupus-11

Tekućinu koja je ostala u zdjeli preliti na kupus da prekrije. Ako nemate dovoljno soka od kupusa da prekrijete kupus u tegli, možete pomiješati 2% otopinu slane vode. To je jednako otprilike 1 čajnoj žličici soli po šalici vode.

Napomena: ako vaša voda iz slavine sadrži fluorid ili klor, svakako koristite filtriranu vodu.

pionirka black eyed peas dip
kako-napraviti-kiseli kupus-12

Sjećate se onog lista kupusa koji ste ranije spremili? Izrežite krug iste veličine kao otvor vaše staklenke.

kako-napraviti-kiseli kupus-13

Na nasjeckani kupus u staklenku stavite list kupusa.

kako-napraviti-kiseli kupus-14
Napraviti kiseli kupus jednostavno je s pravim namirnicama
kako-napraviti-kiseli kupus-15
Kuhinjski procesor Pioneer Woman s 10 šalica
57 USD u Walmartu kako-napraviti-kiseli kupus-16
Zdjele za miješanje melamina Pioneer Woman
Sada 41% popusta 29 USD u Walmartu kako-napraviti-kiseli kupus-17
32 oz. Staklena staklenka s plastičnim poklopcem
25 dolara na Amazonu kako-napraviti-kiseli kupus-18
Mini lim za pečenje s rubovima 7' x 9'
12 USD u Walmartu

Želite izvagati kupus tako da ostane ispod salamure. Svaki kupus koji je izložen zraku potencijalni je uzgajivač plijesni. Uložio sam u staklene utege za fermentaciju jer redovito fermentiram povrće. Ali također sam koristio male staklene zdjelice ili staklenke za posao. Još jedan Lisin prijedlog je korištenje kamenja za vaganje kupusa: stavite čisto kamenje u vrećicu s patentnim zatvaračem, zatvorite vrećicu i stavite na vrh kupusa.

kako-napraviti-kiseli kupus-19

Zavrnite poklopac na vrh i stavite staklenku na stranu da fermentira! Predlažem da koristite plastični umjesto metalnog poklopca jer metalni poklopci mogu hrđati. Ovo mi se već događalo!

Pioneer Woman recept za kuhana jaja

Vrijeme u koje ćete pustiti kiseli kupus da fermentira ovisi o vama. Ja svoj volim pustiti 2 tjedna, ali možda će vam se više svidjeti okus nakon 1 tjedna ili čak 4 tjedna! Pazite na kiseli kupus tijekom cijelog procesa fermentacije. Ako tekućina postane premala, dolijte je 2% otopinom slane vode. Ako se na vrhu tekućine stvori nakupina, skinite je.

kako-napraviti-kiseli kupus-20

Evo usporedbe kako izgleda svježe napravljena staklenka kiselog kupusa u usporedbi s fermentiranom staklenkom. Kupus definitivno gubi svoju zelenu nijansu i postaje sve mutniji ili žuti kako stari.

kako-napraviti-kiseli kupus-21

Kad vam je kiseli kupus fermentiran po želji, skinite težinu i okrugli list kupusa. Čuvati u hladnjaku. Kiseli kupus može ostati dobar u hladnjaku mjesecima! Imat ćete veće šanse da se ne razvije plijesan ako tekućina cijelo vrijeme prekriva kupus. Opet, tekućinu uvijek možete dopuniti 2% otopinom slane vode.

Također je dobra ideja koristiti čistu vilicu kada jedete kiseli kupus. I vratite poklopac na staklenku što je prije moguće kako biste smanjili rizik od ulaska bakterija u staklenku.

Neki ljudi vole svoj kiseli kupus začiniti začinskim biljem poput kopra ili sjemenki kima. Možete dodati i drugo povrće poput mrkve, češnjaka ili đumbira. Osobno nisam eksperimentirao s ničim osim soli i kupusa, ali volio bih probati aromatizirani kiseli kupus!

kako-napraviti-kiseli kupus-22

A ti? Jeste li ljubitelj kiselog kupusa? Kako ga volite poslužiti?


Na Ovu Temu

Krumpir vojvotkinje
Krumpir vojvotkinje
Napravio sam ove vojvotkinje krumpire za PW Cooks početkom studenog, ali sam odlučio pričekati da ih objavim za Božić nakon što sam ih odlučio napraviti na Chr
Jednostavna krema od peperminta
Jednostavna krema od peperminta
Jednostavan kolač od paprene metvice pravi se od komadića čokolade, zaslađenog kondenziranog mlijeka i paprene metvice. Ovaj jednostavan recept za desert savršen je za božićno darivanje!
Pileći špageti
Pileći špageti
Ovaj recept za špagete s piletinom savršena je ideja za radnu večeru. To je jedna od najboljih 'napravi prije' ugodne hrane svih vremena iz The Pioneer Woman.
Nachos od piletine
Nachos od piletine
Preliveni sirom, piletinom i svim dodacima, ovi lagani, nagomilani nachosi ključni su dan igre. Ovaj recept za zalogaje za zabavu brzo ćete pojesti!
pita skakavac
pita skakavac
Pita od skakavaca je kremasti desert bez pečenja pun osvježavajuće arome mente i čokolade. Recept sadrži creme de menthe, creme de cacao i Oreo koru.
Domaći umak od jabuka
Domaći umak od jabuka
Domaći umak od jabuka tako je jednostavno napraviti kod kuće, a ovaj brzi recept pokazat će vam kako. Pun voća i cimeta, zdrav je međuobrok za povratak u školu!
Piletina i knedle
Piletina i knedle
Piletinu i okruglice može biti malo teško napraviti kako treba, ali brašno i kukuruzna krupica u ovom receptu pomažu spriječiti da kuglice od brašna postanu mrljave.
Rolice od cimeta
Rolice od cimeta
Poznate kiflice s cimetom Ree Drummond imaju glazuru od javora i kave koja ih prekriva. Napravite ovaj recept za blagdane ili kao poklon od domaće hrane!
Zobeni kolačići sa smeđim šećerom
Zobeni kolačići sa smeđim šećerom
Ovi zobeni kolačići sa smeđim šećerom tamni su, čarobni kolačići koji su jednako dobri na sobnoj temperaturi kao i topli izravno izvađeni iz pećnice.
Lovac na piliće
Lovac na piliće
Chicken cacciatore recept je za božansku obiteljsku večeru. Sočne pileće batake zapecite i zatim pirjajte u bogatom umaku s povrćem. Poslužite preko rezanaca s jajima!
Alfredo piletina punjena školjkama
Alfredo piletina punjena školjkama
Ljuske punjene piletinom čine ukusno jelo od pečene tjestenine, a ako imate sve sastojke spremne, vrlo ju je jednostavno sastaviti.
Šunka za sporo kuhanje
Šunka za sporo kuhanje
Za najlakši uskršnji ručak ikad, skuhajte šunku u laganom kuhalu! Glazirano u ljepljivo-slatkoj Dr Pepper glazuri, ovo blagdansko glavno jelo je prokleto ukusno.
Govedina stroganoff
Govedina stroganoff
Malo stvari na ovom svijetu govori o večeri poput ovog recepta za Beef Stroganoff iz kuharice The Pioneer Woman Cooks: Dinnertime cookbook. Ovdje saznajte kako napraviti Beef Stroganoff.
Božićni rum kolač
Božićni rum kolač
Ovaj recept za božićni kolač s rumom napravljen je od mješavine za kolače u kutiji i instant pudinga od vanilije pa je super jednostavan! Ova Bundt torta omiljena je u obitelji Drummond.
Enchilade s piletinom
Enchilade s piletinom
Ove pileće enchilade tako je jednostavno sastaviti. Brzo se spajaju s predmetima koje možda već imate u hladnjaku ili smočnici.
7-slojni kolačići
7-slojni kolačići
Kolačići sa 7 slojeva, Hello Dollies, Magic Bars—kako god zvali kolačiće, ukusni su. Isprobajte ovaj recept s kokosom, maslacem, čokoladom i pekanom.
Kako skuhati kukuruz u klipu
Kako skuhati kukuruz u klipu
Pitate se koliko dugo kuhati kukuruz? Odgovor bi vas mogao iznenaditi! Saznajte kako svaki put dobiti savršeno kuhani klip kukuruza.
Juha od hamburgera
Juha od hamburgera
Ovaj recept za izdašnu juhu od hamburgera čista je utješna hrana. Punjena je mljevenom junetinom i puno povrća. Poslužite uz hrskavi kruh ili pečeni sir!
Domaća mješavina vruće čokolade
Domaća mješavina vruće čokolade
Napravite vlastitu vruću mješavinu kakaa ili vruću čokoladnu mješavinu koju ćete čuvati u smočnici pomoću ovog jednostavnog recepta. Sve što trebate učiniti je dodati vruću vodu kada želite šalicu!
Tepsija za doručak s kobasicama
Tepsija za doručak s kobasicama
Zbog ovog recepta za složenac za doručak s kobasicama vrijedi se probuditi ujutro. Poslužuje mnoštvo: nakrcano pečenim krumpirom, paprikom, lukom i sirom.
Tjestenina Carbonara
Tjestenina Carbonara
Ukusni recept Ree Drummond za tjesteninu Carbonara ne može biti lakši za napraviti. Također je savršeno jelo za vašu obitelj tijekom hladnijih mjeseci.
Pečena purica za Dan zahvalnosti
Pečena purica za Dan zahvalnosti
Ovaj pouzdani recept za pečenu puricu neophodan je za svaku gozbu povodom Dana zahvalnosti. I ne brinite, i njega je lako napraviti zahvaljujući stručnim savjetima Ree Drummond.
Pita s orahom
Pita s orahom
Omiljeni recept za pitu od oraha oraha Ree Drummond glavni je blagdanski desert. Koristi nasjeckane orahe orahe umjesto polovica oraha za hrskavi, jednolični preljev!
Brz i jednostavan kolač od jabuka
Brz i jednostavan kolač od jabuka
Ovaj kolač od jabuka od lisnatog tijesta brz je, jednostavan i tako ukusan. Koristite smrznuto lisnato tijesto kako biste skratili vrijeme, a poslužite ga uz sladoled od vanilije ili cimeta!